턱관절 통증 원인, 연관된 질환, 치료법

턱관절 통증이 있거나 불균형으로 인해서 건강상의 문제가 생겼다면 자세와 생활습관 등을 다시 체크해봐야합니다. 만약 통증이 심하다면 병원치료를 받는 것이 필요합니다.

턱관절 통증원인

근육과 관절의 과도한 사용

턱을 과도하게 사용하거나 씹는 동작이 많은 경우, 턱관절 주변 근육과 관절에 스트레스가 가해져 통증이 발생할 수 있습니다.

턱 관절의 과도한 압력

이로 인해 턱관절에 부담이 가해질 수 있으며, 이러한 압력은 자세의 문제, 이빨 간격의 불균형, 이빨 갈아 먹는 습관 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

소두증후군(Temporomandibular Joint Disorder, TMJ)

턱관절 주변 조직의 염증, 골절, 탈구, 연골 손상 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 턱 관절의 기능에 영향을 주어 통증을 유발할 수 있습니다.

스트레스와 불안

스트레스와 불안은 근육 긴장을 증가시킬 수 있으며, 이로 인해 턱관절 주변 근육에 통증이 발생할 수 있습니다.

치아 문제

이빨의 불균형, 오버바이트(틀어지게 맞물리는 상태), 치아 우식 등이 턱관절 문제를 야기할 수 있습니다.

외상

얼굴이나 턱 관절 부근에 외상을 입으면 통증이 발생할 수 있습니다.

류마티스성 질환

류마티스성 질환은 관절에 염증을 일으킬 수 있으며, 이로 인해 턱관절 통증이 발생할 수 있습니다.

턱관절 통증이 지속되거나 심화되는 경우에는 전문의를 찾아 상세한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 의사는 환자의 증상과 의료 기록을 확인하고 필요에 따라 추가적인 검사를 수행하여 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시해 줄 것입니다.

턱관절 치료법

턱관절 통증의 치료법은 그 원인과 심각성에 따라 다양합니다. 아래는 일반적으로 사용되는 몇 가지 턱관절 치료법입니다. 하지만 자세한 치료는 의사와 상담하여 개별적인 상황에 맞게 결정해야 합니다.

쉬기

근육과 관절에 부담을 덜어주기 위해 턱 관절을 쉬게 하고, 자극을 줄이는 것이 중요합니다. 따라서 딱히 필요하지 않은 경우에는 크게 입을 벌리거나 턱을 움직이는 동작을 자제하는 것이 좋습니다.

물리치료

물리치료는 관절 주변 근육을 강화시키고 이완시켜 주는 데 도움을 줍니다. 얼굴과 목 근육을 대상으로 하는 스트레칭과 강화 운동, 마사지 등을 포함할 수 있습니다.

핫/콜드 팩

핫팩을 사용하면 근육 이완과 혈액순환을 도와주고, 콜드팩은 염증을 줄이고 통증을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 각각의 상황에 맞게 사용합니다.

턱 관절 스트레칭

의사나 물리치료사의 지도를 받아 턱 관절과 주변 근육을 스트레칭하는 운동을 실시합니다.

의약품

통증을 완화시키거나 염증을 줄이기 위해 진통제나 소염제를 사용할 수 있습니다. 그러나 의약품은 증상을 완화시키는 일시적인 해결책일 뿐, 원인에 대한 실질적인 치료는 아닙니다.

바이트 스플린트(Bite Splint)

이를 통해 턱 관절에 가해지는 압력을 감소시키고 이를 통해 균형을 유지할 수 있도록 도와줍다.

치과 치료

이빨 간격의 불균형이나 이빨 문제가 턱관절에 영향을 줄 수 있는 경우에는 치과 치료를 통해 이를 개선할 수 있습니다.

시술

턱관절 통증이 심한 경우, 의사의 판단 하에 시술을 고려할 수 있습니다. 시술은 주사치료, 관절 주위에 스테로이드 주사, 관절 내 시술 등이 포함될 수 있습니다.

이외에도 치료법은 개별 상황에 따라 다양할 수 있습니다. 따라서 턱관절 통증이 지속되거나 심화되는 경우, 전문의를 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 가장 좋습니다.

턱관절불균형으로 생기는문제