흑마늘만드는법1 흑마늘 효능, 부작용, 적합한 마늘로 만드는법과 먹는법 흑마늘은 일반 마늘과 비슷한 성분을 가지고 있지만, 일반 마늘보다 더욱 강한 항산화 작용을 가지고 있다는 것이 특징입니다. 이러한 특성으로 인해 흑마늘은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 흑마늘효능 면역력 강화 흑마늘은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되는 항산화 물질인 알신과 셀레늄, 비타민 C 등의 영양소를 함유하고 있습니다. 혈압 조절 흑마늘은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 아미노산인 아르기닌을 함유하고 있습니다. 항암 작용 흑마늘에는 항암 작용을 하는 화합물인 알리신과 스쿠알렌이 포함되어 있습니다. 혈당 조절 흑마늘은 혈당을 안정시키는 데 도움이 되는 살리실산과 다이신 등의 성분을 함유하고 있습니다. 노화 방지 흑마늘은 노화를 방지하는 데 도움이 되는 다양한 항산화 물질을 함유하.. 2023. 5. 9. 이전 1 다음